ทำไมการขัดผิวเท้าจึงสำคัญ

คุณมีความผิดที่มองข้ามความสำคัญของการดูแลเท้าที่ดีหรือไม่? ในแต่ละวัน เราปรนนิบัติใบหน้าและมือของเราเป็นอย่างดีเพื่อให้เท้าเนียนนุ่ม จนลืมไปว่าการรักษาเท้าให้แข็งแรงนั้นสำคัญเพียงใด ซึ่งน่าแปลกใจที่สามารถทำได้ง่ายพอๆ กับจำการขัดผิว เราอยู่กับที่เท้าทั้งวัน สัมผัสกับสิ่งสกปรก ฝุ่นละออง และมลภาวะต่างๆ นานา ซึ่งสิ่งเหล่านี้ทำให้ผิวขาดน้ำได้ง่าย แต่สิ่งที่น่ากังวลคือ เรามักมองข้ามเรื่องสุขภาพเท้าไปโดยเปล่าประโยชน์ จนเกิดปัญหาตามมา และความเจ็บปวด ร่างกายของคุณเป็นสิ่งที่ฉลาด เพราะมันสร้างผิวหนังที่หนาขึ้นบนเท้าของคุณ เท้า  เพื่อป้องกันตัวเองตามวิธีธรรมชาติ แม้ว่ามันจะเป็นเส้นบางๆ ก็ตาม เพราะผิวหนังที่หนามากเกินไปอาจทำให้เจ็บปวดเมื่อเดินต่อไป และอาจถึงขั้นแตกและติดเชื้อได้ แต่ ขั้นตอนง่ายๆ ในการขัดผิวเท้าของคุณสามารถป้องกันการสะสมนี้ได้การขัดผิวคืออะไร? การขัดผิวธรรมดาเป็นกระบวนการเมื่อคุณขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากผิวของคุณ สามารถทำได้สองวิธี หนึ่งคือการใช้วัตถุเช่นหินภูเขาไฟถูออกหรือใช้ตัวเลือกทางเคมีเช่นเปลือกหรือสครับ ไม่ว่าด้วยวิธีใดกระบวนการนี้จะเผยผิวที่เรียบเนียนสุขภาพดีอยู่ข้างใต้